Buah & sayuran

Dari lemon untuk loquats, memiliki khas untuk melihat pohon buah-buahan dengan berlimpah, tapi dibaham, panen. Studi telah menunjukkan bahwa tanggal memiliki konsentrasi tertinggi polifenol antara buah-buahan kering. Telah direkomendasikan bahwa tanggal buah dan biji dapat dimanfaatkan dalam beberapa makanan aplikasi menggunakan mereka tinggi tingkat serat dan antioksidan. Sementara ada minimal thirty jenis tanggal yang terletak di sekitar dunia , mereka cukup secara signifikan jatuh di bawah tiga | 3} luas varietas - lembut, semi kering dan kering, dan diferensiasi adalah dibuat menurut glukosa, Sukrosa, dan fruktosa konten bahan.

Tanggal Medjool intelligent keputusan ketika datang ke mempertahankan sehat kadar kolesterol. Tanggal satu dari terbesar makanan manis dan serbaguna yang dapat mengatur pencernaan metode . Terutama, kedewasaan dicapai secara alami dengan kelas kering tanggal tetapi sering artifisial dengan lembut kelas tanggal karena intrinsik lebih besar tingkat moisture (merujuk pada latar belakang untuk tambahan rincian ).

Sangat baik , kekuatan -makan California tanggal elemen USDA piramida makanan kelompok. Muslim pasti, merenungkan kurma dan buahnya yang suci. Kurma segar, searah jarum jam dari terkemuka sesuai: renyah, renyah dibuka, lembut dari kulit, lembut. Tanggal diakses di banyak bentuk , dan sebagian besar dibagi menjadi three Kategori: lembut, semi kering dan kering.

Buah here manis membuat untuk istimewa camilan sarapan, atau di sereal dan bubur s. banyak dari orang telah bahkan beralih ke tanggal sirup sebaliknya gula halus. Tanggal mengembangkan di tandan pada pohon-pohon palem, dan ini tandan ditutupi dengan jaring Tutup untuk panen agar mengumpulkan jatuh buah-buahan. Tanggal beredar pasokan dari kompleks karbohidrat, kalium, magnesium, serat dan vitamin B-six .

Umumnya diidentifikasi sebagai Entende di Luganda tanggal (Phoenix dactylifera) Pembungaan Tanaman yang menghasilkan buah-buahan. Menariknya, meskipun kurma memiliki panjang bertumbuh pesat di padang pasir gersang dan permintaan kecil curah hujan untuk berkembang, pohon kurma persyaratan banyak | banyak | banyak} air irigasi untuk tumbuh . Ada beberapa lainnya mengurutkan dari palms yang membuat dapat dimakan drupes atau tanggal — demikian, tersebut tanggal "adalah hampir semua benih dengan sangat kecil daging, dan sebagian besar adalah sangat sedikit .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *